Manenti Maurizio
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    E' un'occasione importante per Te stessa. Dedica del tempo alla Tua Sicurezza.

    Le novita' dell'anno 2018-2019

    28Set

    DIFESA PERSONALE "da STRADA"

    Dal 28 Settembre al 2 Novembre 2018 tutti i Venerdi sera dalle 20.30-22.00 a Borgonato. Corso aperto a tutti.

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    Le domande piu' frequenti

    Non ho mai fatto arti marziali e non sono una sportiva. Posso comunque frequentare il corso Difesa Donna?

    Certo. Il programma di Antiaggressione femminile Difesa Donna e' rivolto a tutte le donne, indipendentemente dalla preparazione sportiva o grado di allenamento. Non e' necessario avere esperienze in questo settore.

    Io non sono molto elastica. Avro' difficolta' a mettere in pratica le tecniche?

    Tutte le tecniche insegnate nel corso Difesa Donna sono state studiate per poter essere messe in pratica da donne di ogni eta' e struttura fisica. Sono semplici ed efficaci, per poter essere alla portata di tutte.

    Che cosa sono le simulazioni?

    Sono degli allenamenti particolari in cui si costruisce uno scenario realistico e l'allieva puo' mettere in pratica a piena forza e sotto stress adrenalinico quello che ha imparato durante il corso, dalla difesa verbale alla difesa fisica.

  • La mia Biografia

    Domenico Manenti

    e' appassionato di karate dal 1980, anno in cui ha iniziato a frequentare il suo primo corso a Castecolvati.
    In allegato il mio CV.

    Il mio CV ON-LINE

    I miei Corsi

    Progetti storici I miei progetti
  • Difesa Ragazzi

    Difesa Adulti

    Antiaggressione Femminile

    Studio Bio Fitness

    Advertising

    Portrait

  • Articoli di giornale su Domenico Manenti

      Bresciaoggi-Giornale di Brescia

    Video

  • Info Contatti

    Domenico Manenti


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    ma.domenic@alice.it

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  • Un progetto didattico e non solo sport

    PR.ES.T (2013)

    La proposta didattica dell'istruttore Manenti (in sintonia e similmente portavoce della Provincia e della Regione in tema di sicurezza) e' quella di portare, in via sperimentale, all'interno delle Scuole Superiori,il progetto PR.ES.T con l'obiettivo di non fare solo Sport assieme ai ragazzi ma soprattutto di coinvolgerli coniugando l'importanza della PREVENZIONE (PR) intesa come atteggiamento da tenere in strada, in autobus, in discoteca,a scuola, in casa ecc., l'importanza dell'EDUCAZIONE alla SICUREZZA (ES), insieme all'importanza di acquisire la conoscenza di alcune TECNICHE (T).

    SPORT......IAMOCI (2012)

    Interprete di questa iniziativa e' l'istruttore Domenico Manenti, Karateka dal 1980, cintura nera SHOTOKAN,iscritto all'Albo Nazionale Istruttori Difesa Donna e seNsei.Questo progetto è nato dalla passione e dalla voglia di informare e diffondere la prevenzione all'aggressione, insegnando le tecniche della Difesa Personale e le tattiche per l'Antiaggressione Femminile (con un metodo esclusivo ed unico in zona). Con l'espressione DIFESA PERSONALE si intende solitamente la reazione di chi, fatto oggetto di una aggressione, cerca di proteggerela propria incolumita' con una colluttazione fisica piu' o meno violenta. Ma in che cosa consiste la parola PREVENZIONE? Prevenzione(90%) significa attuare tutte le misure, azioni, comportamenti ed insegnamenti utili a ridurre o evitare il rischio di essere coinvolti in eventi aggressivi. Altro elemento dopo la prevenzione e' la DIFESA VERBALE (5%), intesa come atteggiamento corporeo da assumere davanti all'aggressore usando la voce timbrata e forte per affermare la volonta' a dire no all'aggressione; nel caso l'aggressore non dovesse fermarsi, lo step successivo e' la DIFESA FISICA (5%).

    Nella difesa fisica intervengo fattori che possono risolvere le situazioni in modo a noi favorevole e sono:

    1) Effetto Sorpresa (60%),
    2) Determinazione Mentale (40%),
    3) Tecnica (35%),
    4) Forza (25%).

  • ANTIAGRESSIONE FEMMINILE

    OBBIETTIVI DEL CORSO

    E' un corso studiato appositamente per le Donne di ogni eta' e struttura fisica. E' un corso unico, innovativo, brevettato ed in esclusiva per la zona di Brescia e provincia.Non fornire false certezze ma rendere le Donne maggiormente consapevoli delle proprie possibilita' in situazioni di pericolo. Consolidamento di tutti i fattori della difesa (effetto sorpresa, determinazione mentale, tecniche, reazione) per riuscire ad avere la calma necessaria per reagire d'istinto.Produrre, con le tecniche, il migliore risultato possibile con il minimo sforzo anche non avendo particolari doti fisiche. Potenziare il proprio livello percettivo per prevenire le situazioni di pericolo e per acquisire maggiore sicurezza ed autostima in se stesse. PROGRAMMA DEL CORSO: 1)Prevenzione, intesa come atteggiamento da tenere in auto, in casa, in ambienti o mezzi pubblici.Gli aspetti legali della difesa. 2)Difesa verbale e controllo della adrenalina per rafforzare e sviluppare una mentalita' "difensiva" a 360 gradi. 3)I mezzi di Difesa a nostra disposizione ( mani, gomiti, piedi, oggetti di uso quotidiano occasionali) e posizioni da assumere. 4)Tecniche di Difesa semplici ma efficaci e concepite per impararle subito: tecniche di difesa in piedi e a terra, schivate, difesa da prese ai capelli, al collo, ai polsi, varie difese frontali o alle spalle, scippo, strangolamenti, difesa da minaccia, tecniche di liberazione a terra, tecniche a terra antistupro. In questo corso verra' insegnato l'uso del PEPPER-SPRAY. "ARMA IMPROPRIA LEGALE ATTA ALLA DIFESA". Un piccolo oggetto da tenere nel palmo della mano, semplice, maneggevole e con un costo irrisorio. Un oggetto che puo' salvare la vita!!! Da tenere in borsa o in auto. Dona alla DONNA sicurezza e tranquillita'

  • Le novita' dell'anno 2017-2018

    Working progress

  • Difesa Adulti

    Corso di autodifesa per persone adulte.

    Difesa Ragazzi

    Corso di autodifesa per ragazzi effettuato presso le scuole.

    Simulazione di un'aggressione

    Sequenze: Bastone, Coltello, Pistola.

    Simulazione Antiaggressione Femminile

    Simulazione Antiaggressione Femminile.